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雑穀米雑炊 Have A Sweet Dream Diary

雑穀米お粥離乳食

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Ad 雑穀米の危険性はあるの？例えばどんなこと？健康志向が高まり、昔から食べていたヒエやアワやキビなどの雑穀と呼ばれる食品がスーパーにも並んでいます。飽食の今だからこそ、食というものが見直されてきているようですね。でも、この健康食ともいえる「雑穀米」は摂り方によっ3 米を入れる鶏肉が十分に軟らかくなったら、洗った米と雑穀米を入れて好みの硬さになるまでさらに煮込む。途中水分が足りなくなったら水を加える。 4 仕上げる器に盛って、1の香菜の葉を添える。今年はお米を雑穀米にしてみようかなと思ってます。でも、結局七草は草なので草っぽい味は完全には消せません😅 消すと七草の意味も

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